
Beeindruckende Rundreise durch Panama
Diese 18-tägige Panama Rundreise zeigt dir, wie vielfältig und besonders Panama ist. Tauche ein in die Vergangenheit Panamas in Casco Viejo und besuche den berühmten Panamakanal. Erfahre mehr über das Leben der Embera-Bewohner, die mitten im Dschungel leben. In Bocas del Toro kannst du paradiesische Strände genießen und Schnorcheln oder Tauchen. Ausserdem fliegst du nach David, wo der Mietwagen für den Rest der Reise auf dich wartet. Von dort erkundest du Boquete, mitten im Nebelwald gelegen. In Boca Chica kannst du noch einmal das Strandleben genießen, Wale beobachten oder Kajak fahren. Valle de Anton liegt im Krater eines Vulkans und ist der ideale Ort zum Mountainbiken, Reiten oder für eine atemberaubende Canopy-Tour.
Die Highlights dieser Panama Rundreise
Teilweise mit dem Mietwagen fahren für optimale Flexibilität und Freiheit | |
Übernachtung in einer Lodge mitten im Regenwald | |
Tierwelt Panamas entdecken | |
Endlos weiße Palmenstrände | |
Die Emberá-Einwohner*innen kennenlernen |
Katja, deine lokale Reiseexpertin in Costa Rica
„Hola, ich bin Katja. Costa Rica habe ich vor vielen Jahren in mein Herz geschlossen. Die großartige Natur, die unglaublichen Möglichkeiten, Wildtiere zu beobachten, die aktiven Vulkane und traumhafte Strände sind nur einige Gründe, warum ich mich entschied hier zu leben.“
Besondere Begegnungen auf dieser Route
Auf unseren Reisen lernst du das lokale Leben kennen und unterstützt dabei die Menschen vor Ort.



Reise länger durch Panama und entdecke das Land intensiver.
Die Route im Detail
Psst! Du kannst dir die Route individuell zusammenstellen lassen und so auch an dein Budget anpassen. Unsere lokale Reiseexpertin berät dich gerne dabei!
Tag 1 & 2: In Panama Stadt ankommen
Angekommen in Panama Stadt wirst du von uns abgeholt und zu deinem Hotel in der atmosphärischen Altstadt, Casco Viejo, gebracht. Bummel abends noch durch die Gassen der Altstadt und probiere dein erstes panamaisches Gericht. Lass es dir schmecken!
Den nächsten Tag hast du zur freien Gestaltung. Besuche den Panamakanal, und lerne alles über die Schleusen bei Miraflores und wie das Verschlusssystem funktioniert. Mit etwas Glück kannst du große Schiffe vorbeifahren sehen. Bist du daran interessiert, wie der Panamakanal entstand? Dann empfehlen wir dir einen interessanter Film über die Geschichte und die neuen Entwicklungen des Panamakanals in Miraflores und den Besuch des Museums.
Panama Stadt | |
Alle CO2-Emissionen deines internationalen Fluges wurden von uns kompensiert |

Tag 3: Das Leben der Emberá-Bewohner*innen kennelernen
Heute wirst dus am Morgen von deinem Hotel in Panama Stadt abgeholt, um eine schöne Tagestour zu den Emberá-Bewohner*innen zu unternehmen. Die Emberá leben im Dschungelgebiet von Chagres, nicht weit von Panama Stadt entfernt. Die meisten Dörfer liegen wirklich tief im Dschungel und sind mit einem Holzboot erreichbar. Die Emberá-Bewohner*innen sind auch heute dein Guide und führen dich durch die wunderschöne Natur, die aus steilen Bergen, Seen und tropischen Wäldern besteht.
Panama Stadt | |
Einblick in das Leben der Emberá |

Tag 4-6: Flug nach Bocas del Toro & Entspannung
Am Morgen wirst du von deinem Fahrer abgeholt und zum Flughafen gebracht. Hier checkst du für deinen Inlandsflug zu den Inseln Bocas del Toro ein. Am Flughafen von Bocas del Toro angekommen, nimmst du ein Taxi (und ein Wassertaxi) und begibst dich auf eigene Faust zu deinem Hotel.
Bocas del Toro ist ein Archipel mit Dutzenden grüner Inseln und einem kristallklaren Meer, das an der Bucht fast immer glatt ist. Die fast achtzig Korallenarten im Karibischen Meer sind beinahe alle in Bocas vertreten. Es gibt viel zu entdecken auf dieser wunderschönen Inselgruppe. Unternehme eine Delfin-Tour und entdecke die wilden Meerestiere. Die umliegenden Inseln wie der Red Frog Beach, der Star Fish Beach, die Bird Island und auch die Zapatilla Insel eignen sich hervorragend für eine Erkundung. Dies ist auch ein ideales Ziel für Taucher!
Bocas del Toro | |
In einem Bungalow am Wasser übernachten | |
Am Strand faulenzen oder tauchen gehen |

Tag 7 & 8: Flug nach David & Kaffeeplantagen in Boquete erkunden
Um zum nächsten Ziel deiner Panama Rundreise zu gelangen, fliegst du nach David. In David steht dein Mietwagen bereit, mit dem du weiter nach Boquete fährst.
Trinkst du gerne Kaffee und interessierst dich, wie dieser hergestellt wird? Dann bist du in Boquete richtig. Die Lage auf einer Höhe von 1200 Metern macht die Stadt zu einem idealen Ort für Kaffeeproduktion. Aber auch die Sportler unter uns kommen nicht zu kurz: Wandern, Rafting, Kajakfahren oder Canopy-Touren können wir gerne für dich organisieren. Boquete ist auch ein guter Ausgangspunkt für den Sendero de los Quetzales. Diese berühmte 8 km lange Wanderung führt vom Cerro Punta nach Boquete.
Boquete | |
Auf einer Kaffee-Finca übernachten | |
Für alle Kaffeeliebhaber - unternehme eine Kaffeetour |

Tag 9 & 10: Relaxen in Cerro Punta
Von Boquete fährst du heute um den Vulkan Baru herum in die Stadt Cerro Punta. Cerro Punta ist eine kleine Stadt auf einer Höhe von 1800 Metern und von einer wunderschönen Landschaft umgeben. Etwa zehn Kilometer hinter der Stadt Bambito hast du eine herrliche Aussicht auf die Gipfel des Nationalparks La Amistad. Dieser Ort ist daher sehr gut für Naturliebhaber geeignet. Du übernachtest hier für zwei Nächte in der schönen Eco Lodge Los Quetzales.
Die Hauptattraktionen des Cerro Punta sind der Vulkan Barú und der Nationalpark La Amistad. Die „Fresa de Cerro Punta“ und „Fresas Manolo“ sind ebenfalls einen Besuch wert. Hier werden Erdbeeren angebaut und in den nahe gelegenen ‚Panaflores‘ kannst du den gesamten Prozess der Blumenzucht sehen.
Cerro Punto | |
In einer lokalen Ecolodge übernachten | |
Im Nationalpark La Amistad spazieren gehen |

Tag 11 & 12: Freie Tage in Boca Chica
Eine wunderschöne Fahrt führt dich heute zum Golf von Chiriquí, Boca Chica. Diese Fahrt von Cerro Punta dauert etwa 2,5 Stunden, sodass du den restlichen Tag Boca Chica und die Umgebung erkunden kannst.
Am nächsten Tag hast du frei. Worauf hast du Lust? Wir organisieren gerne verschiedene Aktivitäten für dich, wie Vogelbeobachtungen, Tauchen, Walbeobachtungen, Inselhüpfen oder Kajakfahren. Wir können diese Touren für dich buchen oder du fragst im Hotel spontan nach Informationen. Natürlich kannst du auch einfach nichts tun und dich am Pool oder am Strand entspannen.
Boca Chica | |
In einem Hotel übernachten | |
Freie Tage zur Entspannung |

Tag 13 & 14: Am Strand von Pedasí relaxen
Das nächste Ziel deiner Panama Rundreise ist Pedasí. Pedasí ist ein kleines Dorf im Südosten von Azuero, an dem du an die koloniale Vergangenheit von Panama erinnert wirst.
Nach einer Tour durch das Zentrum von Pedasí ist es Zeit für den wahren Grund, für den du hier bist: der Strand! Nach einem halbstündigen Spaziergang vom zentralen Platz kannst du den weißen Sandstrand von Playa el Arenal entlang spazieren. An einem ruhigen Tag in Pedasí hast du diesen langen, breiten Sandstrand ganz für dich alleine.
Die echten Surfliebhaber müssen etwas weiter außerhalb fahren. Playa Venao ist 34 Kilometer entfernt und einer der besten Surfspots der Azuero-Halbinsel. Hier tauchst du mit deinem Surfbrett ins Wasser, um drei Meter hohe Wellen zu reiten.
Pedasí | |
Sufen gehen oder am Strand relaxen |

Tag 15: Aktiv unterwegs in Valle de Anton
Heute geht es weiter nach Valle de Anton, einer malerischen Stadt, die sich im Krater eines großen (nicht aktiven) Vulkans befindet. In der Umgebung dieser bergigen Gegend findest du den Wasserfall Chorro El Macho und verschiedene Thermalbäder. El Valle de Anton ist eine gute Basis für die Sportler unter uns. Du kannst hier hervorragend Reiten, Mountainbiken und sogar eine aufregende Canopy-Tour (Zip-Lining) machen. Neben diesen sportlichen Aktivitäten gibt es auch ein historisches Museum und den kleinen Zoo El Nispero.
Valle de Anton | |
Im gemütlichen Hotel übernachten | |
Auf dem Pferderücken die Umgebung erkunden |

Tag 16 & 17: Die letzten Tage im Nationalpark Soberanía verbringen
Du beendest diese wunderschöne Rundreise durch Panama im luxuriösen Gamboa Rainforest Resort inmitten des Nationalparks Soberanía. Das Resort bietet einen herrlichen Blick auf den Fluss Chagres sowie einen Außenpool und ein Spa.
Der Nationalpark Soberanía ist einer der am besten zugänglichen Regenwälder in Panama. Du hast Wanderwege und eine große Vielfalt an Wildtieren. Es gibt 105 Säugetierarten, 525 Vogelarten, 79 Reptilienarten und 36 Süßwasserfischarten. Im Park findest du auch die Pipeline Road, diese Route ist bei Vogelliebhabern sehr beliebt und sehr zu empfehlen! Vor allem am Morgen und am Nachmittag haben Sie gute Chancen Affen, Faultiere und Ameisenbären zu sehen.
Soberanía Nationalpark | |
Im luxuriösen Resort übernachten | |
Mit etwas Glück wilde Tiere spotten |

Tag 18: Ende deiner Panama Rundreise
Heute fährst du zum Flughafen von Panama Stadt, um das Auto abzugeben und für den Rückflug nach Hause einzuchecken. Wir freuen uns, dich bald wiederzusehen!
Panama Stadt | |
Noch ein letztes Mal die durch die schönen Landschaften fahren |

Unsere Panama Rundreise im Überblick
Diese Route wurde von unserer lokalen Expertin liebevoll zusammengestellt. Du erlebst das panamaische Leben hautnah und reist dank Insidertipps abseits der Massen.
Dauer: 18 Tage Preis:
Inklusive
Unterkunft: 17 Übernachtungen in ausgewählten Hotels und Lodges | |
Mahlzeiten: 18x Frühstück, | |
Lokale Transfers, Inlandsflug Bocas del Toro – David | |
Mietwagen (Tag 7 - 18) | |
Exkursionen und Begegnungen wie im Routenverlauf beschrieben, | |
Persönlicher Ansprechpartner vor Ort und 24h Notfallbetreuung (englischsprachig) | |
Servicegebühren, Steuern & Überweisungskosten | |
100%ige CO2-Kompensation, inkl. Emissionen der Anreise | |
Fair-Tourismus Beitrag (Was ist das?) | |
Reise-Sicherungsschein als deutscher Reiseveranstalter |
Exklusive
Internationale Flüge (Angebot anfragen) | |
Reiseversicherung (Angebot anfragen) | |
Persönliche Ausgaben | |
Übrige Mahlzeiten | |
Eintrittsgelder | |
Optionale Exkursionen |
Nachhaltig unterwegs
Unsere Reisen beziehen die Interessen der lokalen Bevölkerung mit ein.
Klima & Umwelt
CO2-Emissionen vermeiden, den Rest kompensieren wir. Plastikmüll umgehen und die Natur schützen.
Wertschöpfung
Ihre Reise dient als direkte Investition in die lokale Wirtschaft. Mindestens 85% der Einnahmen fließen ins Land.
Sozial unterwegs
Kultur hautnah erleben, die Menschen vor Ort unterstützen und das bei fairen Löhnen & Arbeitsbedingungen.