Sri Lanka Ayurveda Reise

Deine Sri Lanka Ayurvedareise beginnt mit deiner Ankunft am Flughafen. Dein Fahrer erwartet dich dort und bringt dich nach Sigiriya, ins Herz des Kulturdreiecks. In der Kuwera Eco Lodge wartet dein Zimmer auf dich, in dem du dich nach deiner langen Reise erholen kannst. 

Wenn du magst, kannst du am Nachmittag in die über 2000-jährige Heilkunst des Ayurveda eintauchen und eine Massage genießen. 

Am nächsten Tag geht es früh los zur Felsenfestung Sigiriya, die unvermittelt aus dem Dschungel aufragt und Sri Lankas populärste historische Stätte ist. Bestaune den "Löwenfelsen", besteige seinen Gipfel und entdecke die ehemalige Festung des Königs Kashyapa. Die farbenfrohen Fresken der "Wolkenmädchen" und der prächtige Weitblick über Sri Lankas grüne Landschaften werden dich begeistern. 

Optional kannst du am Nachmittag eine Jeep-Safari im Minneriya Nationalpark unternehmen. Kein anderer Nationalpark der Insel beherbergt mehr Elefanten. Nach diesem aufregenden Tag kehrst du ins Hotel zurück und hast Zeit zur freien Verfügung.

Dein Tag beginnt mit einer dreistündigen Fahrt von Sigiriya nach Kandy. Unterwegs machst du Halt bei den Dambulla-Höhlentempeln. Bewundere die etwa 60 lebensgroßen Buddha-Statuen und die prächtigen religiösen Decken- und Wandmalereien. 

In Kandy angekommen, beziehst du dein Hotelzimmer und hast Zeit, dich zu entspannen. Am Abend besuchst du den Heiligen Zahntempel und nimmst an einer Puja-Zeremonie teil, einer der dreimal täglich stattfindenden Andachten zur Ehre der Tempelreliquie, einem Backenzahn Buddhas.

Nach dem Frühstück geht deine Sri Lanka Ayurveda Reise weiter nach Ella ins Hochland. Auf dem Weg dorthin besichtigst du eine Teefabrik und lernst mehr über die Teeproduktion und das Leben der Teepflücker. 

In Ella angekommen, hast du Zeit zum Entspannen. Am nächsten Tag entdeckst du auf zwei kleineren Wanderungen die Umgebung. Der Little Adams Peak und die Nine Arch Bridge, eine während des 2. Weltkriegs komplett aus Stein erbaute Eisenbahnbrücke, sind lohnenswerte Ziele.

Nach dem Frühstück führt dich die Reise nach Yala in den Süden der Insel. Unterwegs besuchst du den Rawana-Wasserfall, der laut Sage der Ort war, an dem der Dämon Rawana eine indische Prinzessin gefangen hielt. 

Am Nachmittag erwartet dich eine spannende halbtägige Jeep-Safari im Yala-Nationalpark, Heimat der größten Population an endemischen Sri Lanka Leoparden.

Nach dem Frühstück geht es weiter nach Balapitya in dein Ayurvedahotel. Hier kannst du dich im Garten entspannen oder mit einem Leihfahrrad die Umgebung erkunden. 

Lass dich in deinem Ayurveda Hotel am See verwöhnen und lerne das Prinzip des Ayurveda bei einer siebentägigen Schnupperkur kennen. Nach einer Erstkonsultation mit dem Ayurveda-Arzt erhältst du einen auf dich zugeschnittenen Behandlungs- und Ernährungsplan. 

Nutze deine freie Zeit, um am oder im Pool zu entspannen oder an optionalen kleinen Ausflügen teilzunehmen, die das Hotel anbietet.

Je nach Abflugzeit wirst du heute zum Bandaranaike International Airport gebracht. Mit den Worten "සම්පුර්ණ ගමනක්" (Sampurna gamanak, "Eine vollendete Reise") verabschieden wir uns und hoffen, dass du eine unvergessliche Zeit auf Sri Lanka hattest.